.

    Какие продукты препятствуют развитию меланомы?

    | | просмотров: 1397 |

    Какие продукты препятствуют развитию меланомы?

    Известно, что в ясный день необходимо наносить на кожу солнцезащитный крем, чтобы уберечься от разрушающего воздействия ультрафиолетового излучения. Последствием неуемного желания быть самой загорелой может быть появление меланомы. 

    Меланома является наиболее опасной опухолью кожи. Развивается, как правило, из пигментных пятен на коже (невусов), признаки появления меланомы:
    • Меняется цвет и/или размер пятна;
    • Появляются неровные контуры, выросты;
    • Образование кровоточит, выделяет влагу;
    • Формируются корки;
    • Появляется постоянный зуд.
    В Германии грамотной диагностике и лечению этого заболевания  придаётся большое значение. Поэтому, выживаемость пациентов с меланомой (1А-2Б стадии) в немецких клиниках достигает 95% - что является лучшим показателем в мире.

    С особенностями лечения меланомы в немецких клиниках вы можете ознакомиться на сайте  bookimed.com. Тут вы узнаете, что операции проводятся с участием онкохирургов из первой десятки лучших специалистов в мире, что здесь работают самые квалифицированные диагносты, что оснащенность клиник выше всяких похвал, и именно поэтому в клиниках Германии самый высокий процент выявляемости меланомоопасных невусов в Европе.

     

     А может ли здоровая диета быть по-настоящему эффективной для профилактики меланомы? Последние исследования показали, что некоторые продукты богатые на антиоксиданты и другие полезные соединения, могут помочь снизить риск развития самой смертоносной формы рака кожи. Давайте узнаем об этом побольше.
    Что показало исследование.

    Антиоксиданты, которые чаще всего встречаются в овощах и фруктах, они борются со свободными радикалами. Свободные радикалы представляют собой химические соединения, которые вызывают повреждения клеток, в том числе клеток кожи. Когда уровень этих вредных формирований в организме высокий, количество свободных радикалов уменьшается. Высокое содержание в крови полезных соединений помогает снизить риск развития меланомы.

    Витамины А, C и Е не только мощные антиоксиданты. Они обладают фотозащитными свойствами. Их оптимальное количество в организме человека срабатывает как своеобразный щит от разрушительных ультрафиолетовых лучей солнца. Ещё они препятствуют появлению морщин и пятен от солнца на коже человека. Также снижают риск образования различных форм рака.

    Когда кожа разрушается под воздействием солнечной радиации, образовываются новые кровеносные сосуды. Злокачественные раковые клетки используют их для насыщения кислородом и питательными веществами. Было обнаружено, что жирные кислоты Омега-3 предотвращают процесс образования новых сосудов. Таким образом, они помогают снизить риск развития раковой опухоли.
    Рекомендуемые продукты.

    В общем, если вы соблюдаете здоровую диету богатую на овощи и фрукты, то, несомненно, получаете все полезные вышеописанные вещества. Зелень, бобы и ягоды - самые богатые на антиоксиданты натуральные продукты. Морковь и сладкий картофель являются отличными источниками витамина А. В то же время цитрусовые фрукты и киви изобилуют витамином С. Орехи и семечки - главные поставщики витамина Е.

    В том числе антиоксиданты могут попасть в ваш организм при употреблении зелёного чая и кофе. Эти напитки содержат мощный заряд против свободных радикалов. Есть данные, что даже одна чашка в день может оказывать позитивное влияние.

    Необходимо обязательно включать в свой рацион источники жирных кислот Омега-3. Лучшим выбором будут жирные сорта рыбы, к примеру, лосось. По большому счету эти полезные химические соединения также положительно влияют на здоровье сердца и нервной системы.



    commentsDisqus

    Добавление комментария

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Введите код: *
Scroll To Top